Membantu Perpanjang Usia Dengan Cokelat & Wine

Terdapat banyak studi yang tentang rahasia agar bisa panjang umur, hasil penelitian juga beragam, mulai dari rajin berolahraga samaipai dengan anjuran rutin berhubungan seks.

Namun kali ini berbeda dengan yang di atas, studi yang baru mengungkapkan kalau makanan yang sering di jadikan hadiah valentine, cokelat memiliki manfaat yang signifikan untuk memperpanjang usia. Selain hadiah valentine, ternyata wine juga memiliki manfaat yang sama dengan cokelat untuk memperpanjang usia.

Makanan dan juga minuman tersebut termasuk didalam golongan anti-inflamasi. Dalam jangka waktu yang panjang inflamasi dapat menimbulkan penyakit seperti kanker, dan penyakit jantung.

Terdapat suatu penelitian yang di lakukan oleh para peneliti the warsaw university, mereka meneliti tentang penerapan pola makan anti-inflamasi dari 67.000 pria dan juga perempuan selama 16 tahun.

Para peneliti menemukan partisipan yang menjalankan pola makan tersebut, memiliki resiko kematian yang di akibatkan kanker menurun 15 persen dan resiko kematian karena kardiovaskular menurun sebesar 21 persen.

Bahkan bagi para perokok yang menjalankan pola makan tersebut juga memiliki manfaat yang lebih baik di bandingkan dengan perokok yang tidak menjalani pola makan tersebut.

Kemudian terdapat studi yang menemukan, mengonsumsi cokelat sebanyak tiga bar setiap bulan dapat menurunkan resiko terserang penyakit gagal jantung sebanyak 15 persen. Dan yang mengonsumsi Alkohol dengan jumlah yang terukur atau sekitar 5 ons cairan wine yang sama seperti satu gelas kecil, Hal ini memiliki manfaat menjaga kesehatan jantung.