Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan

Kunyit merupakan tanaman yang hampir serupa dengan jahe, kunyit mudah di
temukan di pasar tradisional, dan banyak yang menyebut kunyit sebagai obat
herbal.

Warna nya yang kuning identik dengan kaya akan kandungan antioksidan,
banyak yang tahu kalau kunyit merupakan obat herbal, namun tidak banyak
yang tahu manfaatnya bagi kesehatan tubuh.

Di artikel ini akan kami ular manfaat yang di terima dari mengonsumsi kunyit, di antaranya adalah :

1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Seperti yang sudah di jelaskan sebelumnya, kunyit memiliki kandungan
antioksidan yang tinggi, antioksidan bermanfaat untuk melawan radikal bebas
dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit seperti demam,
flu, dan masih banyak yang lainnya.

2. Menyehatkan pencernaan
Kunyit memiliki kandungan kurkumin, kandungan tersebut bermanfaat untuk
membasmi bakteri pada perut, sehingga perut tidak terganggu dan pencernaan juga lebih lancar dan juga sehat.

3. Menurunkan kadar kolestrol
Setiap orang memiliki kolestrol dalam tubuh, dan ada 2 jenis kolestrol yaitu
kolestrol jahat dan kolestrol baik, kolestrol jahat terlalu banyak dalam tubuh
akan membahayakan kesehatan tubuh dan meningkatkan resiko seperti
serangan jantung, stroke, mengonsumsi kunyit dapat membantu tubuh untuk
menurunkan kolestrol jahat.

4. Mencegah Kanker
Menurut penelitian kunyit dapat mencegah dan mengobati penyakit berbahaya salah satunya adalah kanker, kunyit memiliki antioksidan yang cukup tinggi yang dapat membantu tubuh melawan sel-sel kanker yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.