3 Fakta Unik tentang Teh yang Jarang Orang Tahu, Gak Bakal Kepikiran

3 Fakta Unik tentang Teh yang Jarang Orang Tahu, Gak Bakal Kepikiran

Jika mengenai teh pastinya sudah banyak orang yang sudah mengetahui nya. apa lagi teh menjadi minuman favorit bagi warga Indonesia. bukan hanya di buat dari daun namun teh juga bisa terbuat dari akar dan biji bunga. ya misalnya saja seperti teh sirsak, teh bunga melati, dan teh rosella. walaupun berbeda beda namun teh ini sangat enak di nikmati dengan cara menggunakan air panas atau pun dingin.

Namun ada beberapa manfaat nya dari teh yang ada minumkan, apa saja kah itu

1. Teh putih
Patinya yang kita tahu itu adalah teh yang berwarna hijau bukan? namun bagaimana dengan teh yang bewarna putih ini? ya kandungan nya pastinya lebih tinggi jika di bandingan dengan teh teh pada umun nya, karena teh putih mengandung antioksidan yang cukup tinggi. untuk rasa teh tersebut ini tidak jauh beda yang agak terasa pahit sedikit yang bisa mencegah penyakit tumor

2. Teh hijau menghambat sel kanker
Namun biasa nya orang yang sedang diet pastinya mengonsumsi teh, memang langka mu tidak salah. seperti hal dengan teh putih, kandungan pada teh hijau lebih sedikit kafein nya. teh hijau ini pertama kali di buat dari negara tiongkok. dengan begitu teh hijau ini sangat di nikmati oleh banyak kalangan masyarakat

3. Mencegah pembentukan batu ginjal
Jika kamu sering meminum teh hitam ini maka bisa di percaya untuk mencegah terbentuknya batu ginjal. secangkir teh ini mengandungan kurang lebih 14-70 mg kafein nya yang sangat mungkin untuk di konsumsi.

Manfaat Teh Yang Wajib Diketahui

Teh merupakan minuman yang paling di gemari oleh masyarakat indonesia,
minuman ini sering di jadikan teman sarapan di pagi hari.

Teh bukan lah sembarang minuman, teh memiliki banyak jenis dan setiap jenis
memiliki manfaat yang berbeda-beda bagi kesehatan tubuh, lantas jenis teh
apa yang bagus bagi kesehatan tubuh?

Di artikel ini akan kami ulas jenis-jenis teh beserta dengan manfaat nya yang
bagi kesehatan tubuh kita :

1. Teh hitam
Teh jenis ini merupakan teh yang paling banyak di konsumsi orang, tidak
hanya rumah makan atau restoran saja, namun teh ini juga banyak yang
menyediakannya di dapur rumah. Manfaat yang terkandung dalam teh hitam
adalah polifenol dan juga flavanol, kedua komponen ini berperan penting
dalam menjaga kesehatan jantung dan resiko stroke.

2. Teh hijau
Bagi anda yang sering mengalami sakit kepala karena kadar kolestrol terlalu
tinggi, mengonsumsi teh hijau adalah salah satu alternatif untuk
menghilangkan rasa sakit tersebut, teh hijau di percaya mampu menurunkan
kadar kolestrol dalam tubuh kita yang mengakibatkan sakit kepala.

3. Teh chamomile
Banyak orang yang mengalami insomnia dengan berbagai macam alasan,
seperti mengerjakan tugas, stres berlebihan, hal ini dapat berpengaruh
terhadap kesehatan tubuh kita karena kekurangan tidur. Teh hijau juga di
percaya dapat membantu pikiran menjadi lebih tenang dan santai, sehingga
tidur bisa lebih nyenyak.