Manfaat Baik Dari Jengkol Bagi Kesehatan

Manfaat Baik Dari Jengkol Bagi Kesehatan

Manfaat Baik Dari Jengkol Bagi Kesehatan

Bagi anda yang dimana sangat menyukai jengkol ini karena jengkol memiliki rasa yang unik serta memiliki rasa yang lezat.

Jengkol ini bukan hanya makan yang dapat dimanfaat untuk bahan masakan saja tapi juga memiliki berbagai macam manfaat yang baik untuk kesehatan anda.

Namun bila anda mengomsumsi jengkol ini dan memiliki aroma nafas yang akan berbau jengkol ini.

Berikut ini manfaat baik dari jengkol bagi kesehatan sebagai berikut :

1.Menguatkan gigi

Bila anda mengomsumsi jengkol ini secara teratur dan rutin dapat membantu anda untuk menguatkan gigi anda yang dimana jengkol bisa dimanfaatkan untuk kesehatan gigi.

Bukan hanya menguatkan gigi tapi juga untuk memutihkan gigi dan bersih itu menarik karena membersihkan karang gigi itu yang sangat penting untuk diketahui.

2.Mengobati penyakit jantung koroner

Jantung adalah salah satu organ yang paling penting yang ada dalam tubuh yang dimana kita harus merawatnya agar tetap sehat.

Dengan mengomsumsi makanan yang sehat yang mengandung gizi bisa mengomsumsi jengkol ini untuk mengobati penyakit jantung koroner.

3.Mengatasi sembelit yang dirasakan oleh ibu hamil

Bagi para ibu yang sedang mengalami proses kehamilan bilamana mengalami sembelit yang dirasakan karena janin yang ada didalamnya.

Anda bisa mengomsumsi jengkol ini sebagai salah satu cara yang dapat anda lakukan untuk mengatasi masalah sembelit ini yang dialami oleh ibu alami.

4.Membantu dalam pembentukan jaringan

Dengan mengomsumsi jengkol ini ada manfaat lain yaitu dapat membantu anda dalam pembentukan jaringan yang terdapat dalam tubuh anda.

Nah itulah beberapa manfaat jengkol bagi kesehatan yang dimana jengkol memiliki bau yang tak sedap bila dimakan tapi memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

INFORMASI KESEHATAN : Duduk Seharian Menurunkan Kerja Otak

INFORMASI KESEHATAN : Duduk Seharian Menurunkan Kerja Otak

Bagi anda yang bekerja seharian di dalam kantor tentu merupakan aktifitas yang sangat menyiksa dimana berjam-jam anda diharuskan untuk duduk diam dan bekerja pada layar monitor. Berikut informasi Kesehatan TRIKMAINPOKER.com

Tahukah anda , Duduk Terlalu Lama Dapat Menyebabkan Gangguan Otak? Salah satunya menjadi pikun. Benar atau tidaknya tapi baru-baru ini telah dilakukan penelitian oleh UCLA (University California Los Angeles).

INFORMASI KESEHATAN : Duduk Seharian Menurunkan Kerja Otak

Studi yang dilakukan oleh Sejumlah Mahasiswa di Los Angeles Membuktikan bahwa Duduk Terlalu lama dapat mengakibatkan Pikun.

Secara Mendetail , Hasil Studi Tersebut Menyatakan Bahwa Kebiasaan untuk Berdiam diri (Sedenter) dapat mengakibatkan penipisan Lapiran Lobus Medial Temporal. Dimana Artinya Penurunan dimensia terhadap Pembentukan Ingatan.

Penurunan Tersebut menandakan Penurunan Kognitif pada orang Dewasa dan Lansia. Studi ini dilakukan pada orang yang berusia 40-70 Tahun untuk dijadikan objek penelitian seputar aktifitas mereka yang dihabiskan untuk duduk.

Mesin yang digunakan untuk memindai otak dinamakan Magnetic Resonance Imaging. Para Peneliti Melakukan Scanning ke otak untuk melihat dengan Detail Lobus Medial Temporal mereka.

Hasilnya sangat Mengejutkan Dimana Para Peneliti Menemuka bahwa Duduk Terlalu lama Ternyata akan berimbas pada Penipisan Lobus Medial Temporal , Dengan Statistik menghabiskan Waktu 3-8 Jam Perhari untuk duduk saja.

“Bagi Mereka yang Berkebiasaan Menghabiskan waktu dengan duduk Tiap jamnya sangat menunjukan Penipisan dari Lapisan Perkembangan Otak Tersebut. Bukan Berarti duduk saja dapat mengakibatkan Pikun.” Ungkap salah satu peneliti.

“Yang Kami Temukan adalah duduk dengan Jangka Waktu yang Lama akan mengakibatkan pengikisan Struktur LMT tersebut. Namun Tidak sampai Disana Penelitian kami belum lah sangat memberikan hasil yang Valid.” Lanjutnya

Para Peneliti Tersebut tidak Berhenti sampai disana , Mereka Berencana akan Melanjutkan Survei untuk orang-orang yang duduk dengan waktu yang lama akan Benar-benar mengkikis Jaringan Struktur Lobus otak tersebut.

“Kami akan Segera Melakukan Pengecekan Terhadap Peran Gender, Ras, Berat Badan maupun Kesehatan Orang Tersebut untuk dikaitkan dengan Waktu duduk Mereka.” Pungkasnya.

Terlebih-lebih Para Peneliti menyampaikan untuk mengurangi Kebiasaan Berdiam diri atau duduk terlalu lama untuk meningkatkan Fungsi dan Kesehatan Otak.

Dampak Pemanasan Gelobal

Pemanasan global ialah peningkatan suhu rata-rata udara di bumi dengan waktu berkepanjangan. Hal ini disebabkan oleh hasil aktivitas manusia sehari-harinya, seperti sisa pembakaran dari mesin kendaraan dan industri seperti pabrik, sehingga dapat terjadinya Perubahan iklim yang sangat berpengaruh buruk pada kehidupan maklukhidup dari pencemaran sumber air bersih, bahan pangan manusia dan kesehatan. Dan tidak hanya itu saja, dari pemanasan Gelobal sendiri dapat menimbulkan bebrapa Jenis penyakit, Adapun penyakit yang ditimbulkan oleh hal ini adalah

1. Gangguan pernapasan

Perubahan iklim dapat meningkatkan kosentrasi ozon, ozon ini sangat berbahaya bagi paru-paru, karena dapat menpengaruhi gangguan pernafasan seperti asma dan paru obstruktif.

2. Penyakit menular

Perubahan iklim menyebabkan suhu udara naik dan curah hujan yang tinggi. Hal ini berkaitan dengan peningkatan jumlah penyebaran hewan-hewan yang membawa penyakit seperti malaria dan DBD.

3. Kesehatan mental

Perubahan iklim dapat menyebabkan terjadinya fenomena cuaca ekstrim, seperti badai besar, banjir, kemarau dan gelombang panas. Bencana ini dapat mempengaruhi pikiran, mental, depresi,stres dan gangguan kecemasan.

4. Meningkat angka kematian

Pada akhirnya perubahan iklim akan mengancam kehidupan manusia. Paparan suhu tinggi yang ekstrim dapat menyebabkan kematian langsung, terutama pada orang-orang usia lanjut, akibat sengatan panas (heat stroke), penyakit jantung dan dehidrasi.

Maka dari itu lakukan beberapa langkah sederhana yang dapat kita lakukan secara individual.
Hemat energi, gunakan transportasi umum untuk mengurangi frekuensi, membuat penghijauan sekitar rumah, memeprhatikan asap kendaraan pribadi dan jaga kebersihan lingkungan.
Dengan saling menjaga lingkungan, berarti anda telah melakukan kebaikan dan selangkah lebih ramah pada bumi. Dalam hal itu, Manfaat yang akan diberikan mungkin tidak langsung terasa, tetapi sangat bermanfaat demi kelangsungan hidup di masa depan untuk generasi selanjutnya. Ingat, pemanasan global bukan hanya musuh bagi bumi, namun juga bisa menyebabkan masalah kesehatan bagi manusia serta makhluk hidup lainnya.

Jenis buah-buahan yang baik untuk kesehatan jantung

Jantung adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting sebagai alat yang membantu mengalirkan darah di dalam tubuh, Dan tentunya setiap orang pasti menginginkan jantung yang sehat. Untuk menghindari dari terkena penyakit jantung, tentunya anda perlu menjalani pola hidup yang sehat dengan cara mengonsumsi makan sehat, dan juga olahraga secara teratur dan rutin. Disini saya akan memberi penjelasan tentang beberapa buah-buahan yang dapat menjaga kesehatan jantung anda dengan sangat baik dan sangat gampang untuk di jumpai.

1. Buah Apel

Buah Apel memiliki kandungan senyawa aktif Flavonoid, kandungan tersebut dapat mencegah resiko berbagai penyakit yang dapat meyerang jantung. Tidak hanya itu saja, kandungan serat yang terdapat di Buah Apel tersebut juga dapat melancarkan proses pencernaan.

2. Buah Beri

Buah yang berikutnya ini adalah buah beri, Kandungan yang terdapat pada buah beri ini mengandung antioksidan dan juga vitamin C yang cukup tinggi. Dari kedua kandungan tersebut memiliki manfaat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung bagi setiap orang yang rutin mengonsumsinya.

3. Buah Pepaya

Buah pepaya ini adalah salah satu buat tropis yang sangat gampang untuk di temukan di pasaran. Kandungan yang terdapat didalam Buah pepaya ini juga sangat baik untuk kesehatan jantung kita. Di dalam buah pepaya ini telah memiliki kandungan vitamin C, vitamin E, antioksidan dan serta zat protein yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung dan mengatasi berbagai penyakit jantung.

4. Buah Melon

Kandungan yang terdapat di dalam buah melon tersebut seperti vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Folat, Potasium, dan juga serat yang terkandung didalam buah Melon tersbut sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga jantung.