4 Camilan Sehat dan Praktis Ini Cocok Dinikmati Saat Jam Sibuk Kantor

pastinya kerja sambil ngemil itu seperti surga dunia. selain mehilangkan tekanan kerja dan stres, cemilan ini juga bisa membuat kamu menjadi konsetrasi kamu menjadi meningkat. sekaligus membuat kamu menjadi kehilangan kelaparan. artikel ini akan membuat beberapa cemilan yang bisa kamu ngemil pas kami di kantar nantinya

1. Yogurt campur dengan buah
Jika kamu lagi sedang ingin ngemil pastikan hal yang pertama kamu makan adalah Yogurt dengan buah, ini adalah makana kombinasi yang sangat
sempurna untuk anda yang bisa kamu nikmati di kantor. selain itu Yogurt juga bisa menurunkan tingkat darah yang sedang naik dan jika ingin
menyehatkan lagi kamu bisa sambil makan buah

2. Popcorn
Iya mungkin dari kita mengatakan ini adalah makan favorit pas lagi nonton cinema, namun Popcorn juga bisa menjadikan makanan gemil pad di kantor,
selain makan praktis makanan ini bisa melepaskan hormon kelapran loh.

3. chocolate
sebuah penelitian mengatakan bahwa mengonsumsi chocolate bisa membantu memperbaiki fungsi otak dan memperlancarkan pencernaan kita. dan ketika kamu sedang lelah bekerja di kantor kamu bisa menjadikan solusi untuk makan chocolate agar bisa meningkatkan energi kamu lagi

4. Kurma
Kurma adalah makanan yang sangat enak dan dipenuhi dengan energi yang banyak. jadi ketika kamu sedang lelah bekerja di kantor kamu bisa mengemil
makanan satu ini karena makanan ini sangat lezat dan bisa membangkitkan energi kerja kamu.