Buah tomat banyak di oleh sebagai bahan sayur untuk memasak di mana di sebab kan rasa asam nya yang cocok untuk beberapa jenis masakan dan tomat kaya akan vitamin A Dan C yang cukup tinggi konsumsi buah tomat sangat baik untuk membantu ana memproduksi tubuh anda untuk merangsang produsi dara pada tubuh anda setiap hari nya

Di mana buah tomat sangat bagus untuk anda yang tidak mau megalami terjadi nya penuaan dini buah tomat mampu untuk membantu daya tahan tubuh mendaj lebih baik dan tidak mudah sakit dan terserang penyakit lain nya yang mambuat daya tahan pada tubuh anda menjadi lebih mudah sakit dan lemas

komsumsi buat tomat dapat anad lakukan dengan beberapa cara yang membuat anda mejadi lebih sehat di mana anda membuat beberapa cara menkomsumsi tomat  tersebut dmana asam pada tomat dapat anda buat dengan beberap campuran seperti di makan dengan campuran maduh agar tomat lebih segar rasah nya

Buah tomat merah  yang ber ukuran kecil lebih memiliki kandungan giji yang cukup tinggi di banding buat tomat besar dan jenis tomat yang sangat coco untuk and konsumsi di pagi hari adalah buat tomat merah yang kecil bagus untuk memberikan giji yang tinggi untuk tubuh anda setiap hari nya