Untuk membuat minuman sehat anda harus teu beberapa jenis buah yang bagus untuk tubuh anda dan beberapa campuran seperti madu dan sayur pada minuman  tersebut  agar dapat memberikan nutrisi yang baik untuk tubuh andadan campuran pada minuman tersebut tidak merusak nutrisi lain nya yang anda buat

Jus Pisang bagus untuk anda buat untuk menjadi menu minuman di siang hari anda dengan campuran maduh dan tampa memakai gula jus tersebut sangat bagus untuk untuk menjaga kesehatan tubuh anda tampa da menyebab kan efk buaruk pada tubuh

Jus kurma bagus untuk membantu kondisi tubuh yang sedang lemas dan capek jus kurma mampu untuk meningkatkan energi pada tubuh anda dan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh anda anda dapay mencmpur buah kurma dengan campuran es dan madu dan di belender mejadi satu tampa memakai gula

jus kelapa anda dapat memakan beberapa kelapa mudah dan di campur dengan beberapa jeru nipis dan di berikan gula merah dan potongan dangin kelapa agra rasa pada kelapa tidak hilang dan di berikan es agar minuman tersebut menjadi segar

jus jeruk dapat memberikan kesegaran untuk tubuh anda dan memperkuat imun pada tubuh anda cara membuat nya anda dapat memakan beberpa buah jeruk dan di berikan sedikit gula dan es agar jus tersebut menjadi lebih segar dan enak untuk di konsusi do sore hari